12月2—3日，南山科技園文體中心羽毛球場里精彩紛呈，2017年深圳市業余羽毛球單項賽在此舉行。
羽毛球賽場
觀眾的目光緊盯運動員和羽毛球，關注著比賽每分每秒的變化。在球場旁，深圳五洲醫院的醫護人員也密切關注著場上每一個運動員的跑動和每一次揮動。
深圳五洲醫院作為長期承接舞蹈賽、馬拉松等各類項目運動隊的康復治療、運動損傷恢復工作的醫療機構，在2017年深圳市業余羽毛球單項賽中，獲邀成為本次比賽官方唯一指定醫療保障機構。
現場不少參賽者都排隊進行中醫推拿，運動員們在賽前賽后，通過中醫推拿進行松解、舒緩，可避免出現肌肉、關節損傷，以保持較好 的運動實力。
正在為運動員進行中醫推拿
對于運動前后如何進行保健、恢復，也有針灸推拿科的專業醫師在現場進行講解、指導。
運動員在現場向醫生進行咨詢
五洲醫院醫護代表表示，比賽是面向深圳所有羽毛球愛好者所舉辦的，倡導和普及全民健身。醫院能夠參與其中，為促進全民健身發展做出貢獻，一定會全力配合、全心投入。
健康小貼士：五洲醫院針灸推拿科主任郭慧解讀羽毛球運動的傷與治
羽毛球運動損傷從組織結構來看，主要有皮膚擦傷、肌肉、肌腱、關節、韌帶和軟骨損傷;從部位來看，主要以膝關節、踝關節、肩關節、肘關節和腰部損傷最為多見。我們可以賽前采用針對性肌力訓練，賽中予以運動肌貼保護和損傷后康復治療，如：
肌肉拉傷
當肌肉猛烈的主動收縮，超過它的負擔能力，或突然被動拉長，超過它的伸展性時，都可發生肌肉拉傷。當發生肌肉拉傷時，要根據受傷的輕重程度來處理。輕度拉傷在傷后24小時內主要是制動、防腫、鎮痛和減輕炎癥，主要用冷敷的方法進行治療，24小時后，開始理療和按摩。嚴重拉傷，特別是肌肉大部分或全部 斷裂者應及時到醫院縫合治療。
踝關節扭傷
在羽毛球運動中，踝關節扭傷并不少見。當運動者跳起落地時身體重心不穩，或跨步上網腳落地時動作不正確，使足內翻，導致外側副韌帶損傷。傷后應立即給予冷敷，加壓包扎，抬高患肢，固定休息。24小時后，可在踝關節周圍進行按摩和理療。
推拿
網球肘
網球肘因好發于網球運動員而得名。經常做前臂的旋轉和伸腕動作，會使伸肌總腱與其下面的組織發生擠壓與摩擦，則可產生勞損性病變。羽毛球的反手擊球動作容易引起這種損傷。網球肘的征象是肘外側疼痛，做反手揮拍動作時疼痛明顯，發生這種損傷時，應適當休息患肢，外敷中藥以舒筋活絡止痛，配合中醫理療，一般有效。
髕骨勞損
由于膝部長期過度疲勞，負荷過重而造成勞損。主要征象是膝軟、膝痛、指壓髕骨有疼痛感。一旦發生髕骨勞損，除調整運動量和減少局部的負荷外，應積極進行治療，一般可采用按摩、外敷中藥，嚴重者可進行手術治療。
腰部牽引
腰扭傷
腰扭傷也叫閃腰、捩腰，也是羽毛球運動中最常見的一種急性損傷。在運動中發生腰扭傷，要停止活動，立即休息。如果不休息、不及時治療，容易反復發作留下病根，造成慢性腰腿疼。康復治療：腰圍外固定，腰部牽引，行屈膝屈髖運動，促進腰扭傷的康復。
簡而言之，運動損傷的防治，在于賽前運動員的全面檢測，根據運動生物力學特點，找出薄弱之處，針對性進行鍛煉;賽中予以運動肌貼或運動護腕、護踝等進行保護;損傷后予以牽引，使損傷之關節回歸正常位置，糾正紊亂之關節結構，使關節囊、韌帶、肌腱、肌肉恢復正常生物力學，促進損傷早期康復。
對于運動員來說，如果在比賽中受傷，需要在比賽后有針對性地制定和實施康復訓練計劃 ,從傷病恢復的角度，康復訓練會依據運動員受傷的類型、部位，以及創傷愈合的不同階段，分別采用相應的不同康復訓練方法。
對于普通人群來說，除了做好運動前熱身運動，運動后注意不要貪涼沖冷水澡，應該選擇溫水洗澡，有利于體內熱量的排放。還可以進行簡單推拿，緩解肌肉疲勞。