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　　11月18日，2015深圳市木蘭拳(系列項目)比賽在市工人文化宮體育館舉行。比賽旨在提倡健康生活的理念，充分展現(xiàn)深圳人樂觀、健康的精神風(fēng)貌，同時， 比賽也起到了進一步推動和促進木蘭拳項目廣泛開展的作用。

　　五洲醫(yī)院參與醫(yī)療援助

　　參加此次比賽的代表隊成員都為來自各街道、社區(qū)木蘭拳的愛好者。深圳五洲中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院受邀參與比賽的醫(yī)療援助，積極為比賽提供醫(yī)療支持。五洲的小伙伴們親臨現(xiàn)場，并第一時間送上比賽現(xiàn)場圖。
 

　　什么是木蘭拳

　　木蘭拳誕生于1989年，是融中國武術(shù)之剛健和現(xiàn)代健美操之柔和為一體的健身拳術(shù)，由上海市木蘭拳協(xié)會會長應(yīng)美鳳老師潛心研究，將太極拳基本功、氣功要領(lǐng)、武術(shù)技擊基本功、體操基本功及舞臺藝術(shù)造型有機地結(jié)合在一起。

　　據(jù)了解，全國每年各省市地區(qū)都會舉辦形式各樣的木蘭拳活動，深受廣大中老年人喜愛。近幾年，深圳每年都有木蘭拳活動。

　　2012年深圳木蘭拳、健身秧歌比賽于12月6日和7日在福田體育公園舉行。

　　2013年深圳市木蘭拳、健身秧歌比賽于10月23日在福田體育公園舉行。

　　2014年9月26日，深圳市木蘭拳比賽在工人文化宮體育館舉辦。

　　木蘭拳很講究動靜結(jié)合，在動的過程中，讓思想隨著優(yōu)雅的音樂意守拳路而自然入靜，來達(dá)到防病、治病，延年益壽的目的，可對腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、心臟病及失眠等病癥有積極的治療效力和預(yù)防作用。中老年人之所以如此喜愛木蘭拳，跟練木蘭拳的這些好處都有關(guān)吧。