每年的7.8是全國保險公眾宣傳日。自2013年起，全國各省的保險機構都會在這一天舉辦“彩虹定位跑”大型戶外活動，宣傳保險文化。彩虹定位跑(深圳站)，于7月8日下午在深圳中心公園舉行，深圳五洲中西醫結合醫院是此次定位跑的醫療援助方，為活動全程提供醫療支持。
社會各界派出派出團隊參與
一隊勝過一隊
團隊的量力勢不可擋
開幕現場，代表隊跳健身操，青春活力正飛揚
此次定位跑深圳不少企業均有派出團隊前往參與，現場熱鬧非凡。參與活動的人根據定位跑規劃路線，沿著中心公園一路奔跑。深圳五洲醫院醫護人員全程跟隨，時刻準備應付突發狀況。
活動醫療點，深圳五洲醫院白衣天使，嚴陣以待
對于大型戶外跑步活動，參與活動的很多人他們比較缺乏專業常識，體能也受到限制。因此，跑步過程中，難免會有人出現運動損傷，如摔傷、拉傷、扭傷、運動后酸痛等。
一女士在跑步途中受傷，醫生在處理傷口
手套、棉簽、碘酒、急救箱…
為五洲的白衣天使點贊
對于不經常跑步的人，參加類似于“彩虹定位跑”的大型戶外活動，深圳五洲醫院醫生提醒：一定要量力而行，不建議一開始就猛沖，跟別人拼量。跑前熱身運動，比如持續5分鐘的快走或慢跑、原地踏步或者跳躍，預防參加活動過程中受傷。
運動過程中發生了損傷，應馬上停止當前的運動，限制受傷部位的活動，以防損傷加重。在運動損傷發生后，可用冰敷的方法幫助減輕腫痛、酸痛感。一般來說，在受傷后的48小時內，可以每1～2小時冰敷20分鐘。此期間不要熱敷，以免加重疼痛。如果出現關節和骨頭出現異常的外形或斷裂、腫脹持續加重、皮膚的顏色或感覺出現異常時，應馬上就醫。
深圳五洲醫院康復醫學科簡介
康復醫學科是深圳五洲中西醫結合醫院的重點科室，五洲康復醫學科擁有國內外先進的康復診療設施及現代化的診療設備，引進多名經驗豐富的康復治療師，組建雄厚的康復醫療團隊，在腦卒中康復、脊髓損傷康復、骨關節損傷康復、腦癱康復、疼痛康復及老年康復等治療中有豐富的臨床經驗。